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title: "飲食與身體線索：寶寶睡不好的真正原因"
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# 飲食與身體線索：寶寶睡不好的真正原因

>  好眠師的延伸觀察力與信心建立課

## Description

身兼泌乳顧問與睡眠顧問的映秀，將分享如何透過細緻的觀察力，從睡眠、飲食與身體的小變化中，看見個案的真實需要，進而提升顧問在輔導中的信心與專業表現。適合對象家中有 4-12 個月孩子的家長嬰幼兒睡眠顧問課程日期及時間11/15 (六) 台灣時間16:00-17:00若當天無法參與，可享 3 個月錄影回放權限，課後通過課程評值問卷，可取得上課證明。 上課方式線上授課，開課日兩天前將發出會議室連結給報名學員。 報名截止時間2025.11.13 台灣時間上午 09:00截止。 課程費用新台幣 700 元解決痛點醒著不喝、睡著狂喝 「他醒著不喝，只願意在睡夢中喝，做睡眠訓練能改善嗎？」 怕餓到 vs 怕睡不好的矛盾 「醫生說可以斷夜奶，可是他白天喝不好，我怎麼敢斷？」 每一口奶都像在作戰 「喝兩口就扭、哭、嗆到，換再多姿勢也沒用。」 我怕他哭是因為餓，不是因為累 「我不敢睡眠訓練，因為我怕我忽略了他的需求。」 一翻身就醒，一趴睡反而秒睡 「只要把他翻回來，他就哭到無法睡回去。」 寶寶清醒很久，但體力沒有用掉，在放床時間放就是會玩一小時

## Learning Objectives

- 飲食與睡眠的關係
- 身體與睡眠的關係
- 實際案例：學會看懂身體訊號
- 常見問題：一翻身就醒、喝奶像作戰、不敢戒夜奶

## Course Info

- Lectures: 2
- Video: 1h
- Downloadable resources: 2

## Instructors

### 劉映秀
*國際泌乳顧問＆嬰幼兒睡眠顧問*

孵寶創辦人兼陪育師 資深產後、嬰兒室護理師 嬰幼兒睡眠顧問 國際睡眠顧問學會IACSC會員 國際嬰兒按摩合格專業講師CIMI 國際認證泌乳顧問 IBCLC 華人泌乳顧問協會認證泌乳照服員CCLA

## Curriculum

### 課程大綱 (1h 13m)

- 吃與身體的那些小線索-好眠師的延伸觀察力與信心影片檔案 (1h 13m)
- 吃與身體的那些小線索-好眠師的延伸觀察力與信心 (0m)