2-5歲的睡眠修復課

大小童常見睡眠問題&溝通秘訣(回放影片)

好眠師團隊

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課程簡介課程要點課程內容關於好眠師團隊
2-5歲的睡眠修復課
共有 65 位學員參與此課程

本課程包含以下內容:

課程長度約 1.5 小時
2 個課程單元
線上直播回放課程
此課程為好眠學苑直播錄影回放,購買課程後,二年內不受時間及地點限制,皆可無限次數、重複觀看內容!

課程簡介

在這堂直播課程中,好眠師會帶領您了解大小童睡眠的關鍵要素,並探討學齡前兒童常見的睡眠問題。例如:家長們經常遇到的「入睡拖延問題」,提供具體應對策略,幫助您的孩子重回好眠寶寶。

適合對象

此課程適合已具有基礎睡眠知識的家庭,或曾購買 4個月-2歲好眠寶寶養成法的家庭

直播回放

請留意此課程為線上直播回放錄影檔案,
購買課程後,二年內不受時間及地點限制,皆可無限次數、重複觀看內容!

課程要點

2-5歲睡眠作息安排

2-5歲睡眠環境&儀式

2-5歲常見睡眠問題&實例(例如:入睡拖延)

2-5歲的睡眠修復課
共有 65 位學員參與此課程

本課程包含以下內容:

課程長度約 1.5 小時
2 個課程單元
線上直播回放課程
此課程為好眠學苑直播錄影回放,購買課程後,二年內不受時間及地點限制,皆可無限次數、重複觀看內容!